Lilla supersmoothie

19.05.2015

God morgen!

Ingenting er som litt deilige farger. Fin og lilla ble denne supersmoothien. Proppet med godsaker gir denne smoothien kroppen masse næring.

 

Til én smoothie (et glass)

80 g kokosmelk (Jeg brukte det stivnede på toppen)

60 g frosne skogsbær

1 ts spirulina

1 ts cacaonibs (blandes i eller brukes som pynt på toppen)

1 ts chiafrø

1/2 pk stevia (jeg brukte stevia i pulver, se nærmere her)

Litt økologisk vaniljepulver

1 dl vann

 

Siden det er anbefalt å varmebehandle frosne bær ga jeg dem et lite oppkok i en liten gryte.

Deretter hadde jeg dem oppi en blender sammen med de andre ingrediensene.

Kjør til ønsket konsistens og smak til med søtningen. 

Nytes med det samme!

 

 

 

 

 

 

 

Please reload

DU KAN OGSÅ FINNE MEG PÅ

  • Facebook - White Circle
  • Pinterest - White Circle
  • Instagram - White Circle
Arkiv
Please reload

LilleLinnea

© 2020 av Linnea

 

  • Facebook - White Circle
  • White Pinterest Icon
  • White Instagram Icon