top of page

MENY for 1 uke


Hei dere!

Jeg har laget en ukesmeny til dere, hvis dere synes at det er vanskelig å finne ut hva dere skal spise til middag. Her er det litt forskjellige proteinkilder (laks, kylling, biffkjøtt, torsk, viltkjøtt) for en variert uke.

Mandag Laks med squashspaghetti og hjemmelaget hvitløkssmør (Oppskrift her)

Tirsdag Grønnsaker i kokosmelk (Oppskrift her)

Onsdag Torskeloin med bacon & valnøtter (Oppskrift her)

Torsdag Biff stroganoff (Oppskrift her)

Fredag Kyllingnuggets (Oppskrift her)

Lørdag Taco-torsk (Oppskrift her)

Søndag Enkel viltgryte med stekt rosenkål (oppskrift her)

Har du ikke alle ingrediensene eller glemte å kjøpe noe på butikken? Improvisér. Mat er gøy og her er det lov til å være kreativ,

Have fun :)

DU KAN OGSÅ FINNE MEG PÅ

  • Facebook - White Circle
  • Pinterest - White Circle
  • Instagram - White Circle
Map
bottom of page