Supersmoothie i grå forkledning

God morgen!

Black morning...vel- ikke med denne til frokost! Den ser kanskje grå og kjedelig ut, men den metter godt og er stappet med gode næringsstoffer! Du kan drikke den som en smoothie eller ha den som grøt og toppe den med friske bær og nøtter!

Til én supersmothie

1 avocado

1 egg

1 ts spirulina

30 g frossen bringebær & skogsbærblanding

1/2-1 dl vann (avhengig av hvilken konsistens du ønsker)

Litt valgfri søtning (kan sløyfes)

Du kan gjerne tilsette 1 ts chiafrø og litt hampfrø hvis du ønsker det

Bland alle ingrediensene i en blender og spis/drikk med det samme eller sett den i kjøleskap kvelden i forveien og nyt den på en hektisk morgen.

Vel bekomme!